脖子發緊，出虛汗，有點恐慌，氣短，感覺身體憋悶

病情分析： 您的情況常見胸部疾病、心臟病等問題引起的如：列間神經炎、胸膜炎、精神壓力、心肌缺血等問題導致的
指導意見： 平時適當鍛煉身體，放鬆心態，多和別人溝通，同時完善心電圖、胸片等檢查，瞭解具體有什麼問題引起，發現有問題及時治療，沒有問題的適當鍛煉身體，同時多和別人聊天、談心，同時藥物養心、抗焦慮即可。

你這種症狀考慮可能是有支氣管哮喘，建議你做一個支氣管激發試驗或舒張實驗明確診斷。吃點氨茶鹼緩釋片。