久坐導致頭痛還累，如何緩解

病情分析： 你好，如果真的太勞累，你們就好好的休息一段時間，工作太辛苦，也只是為了生活的更好，如果因此造成疾病。
指導意見： 這就不值了，人不能長時間的工作，這樣對於身體不好，也會影響到心情。好好調理一段時間。

病情分析： 這種情況主要還是壓力大，緊張勞累造成的，建議及時進行干預
指導意見： 平時多休息，避免緊張勞累，加強營養，適當活動按摩，適當減少壓力，避免久坐

你好，這情況可能是神經性頭痛，可考慮吃些養血清腦顆粒或芎菊上清丸來調理較好，要保持心情疏暢，注意休息，忌食辛辣。祝你快樂。