黑米能和蓮子一起煮粥給小孩子吃嗎?小孩現在四歲

四歲的小孩已經能夠消化這兩種食物了。
但是要記得煮爛一點，徹底煮熟才能給孩子食用，以免造成消化不良。

你所說的兩種食材是可以共同煮粥食用的，對兒童不會有明顯的不良影響。
建議必要時當面諮詢營養膳食專科醫師以獲得更為詳盡的解答

是可以一起做的給孩子吃的，黑米和蓮子都是很有營養的食物，不用很擔心。
平時飲食合理營養即可，適當變換下花樣做孩子吃更有利於孩子吸收成長。
以上是對“請問黑米能和蓮子一起煮粥給小孩子吃嗎？小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

黑米蓮子粥即是黑米和蓮子為主要材料混合熬制而成的粥。黑米兼具營養價值和藥用價值，民間俗稱“藥米”、“月家米”，建議產婦和體虛衰弱的病人天天食用。
黑米蓮子粥基本材料： 主料：黑米100克，蓮子20克。隨個人喜歡而放輔料：冰糖(20克)黑米蓮子粥
工藝 先將這兩樣泡上三四個小時，然後一起放入鍋中煮成粥，煮粥的時候一定先大火煮開，再小火慢慢熬熟，之後加入冰糖調味食用就可以了。能滋陰養心，補腎健脾，適合孕婦、老人、病後體虛者食用，健康人食之亦可增強防病能力。