睡覺時身體突然驚厥一下!

你說的情況首先考慮心臟神經傳導阻滯，不排除心肌缺血。現在的情況雖然尚不嚴重，但不可耽誤，應及時檢查治療，防止進一步加重。
一定要注意休息，不要勞累熬夜，心情要好，不要生氣想開點，生活規律，合理飲食，適當鍛煉，忌煙酒，遠離各種輻射及污染。

根據您的情況來看，睡覺時身體不自覺地抖一下是正常的生理反應，這是身體機體的本能反應。睡覺時身體不自覺地抖一下是正常的生理反應，這是人類進化出來的本能，
希望我的回答能幫你解決問題，您如果有什麼不懂的可以追問，我會盡我所能幫您解答。