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問題【神經心理專科】 16年11月21日

睡覺做夢,睡眠品質低

問題描述網友年齡：19歲
網友性別：女
詳情描述：
這一個多星期來，睡覺一直做夢，而且半夜老是會醒，都不知道自己有沒有睡著，但是又感覺自己睡不夠，起來很疲憊

網友回答

2016年11月21日 00:00

可能是心脾虧虛，是由於思慮過多，或過食刺激性食物，素體氣虛，心神失養，會有神疲乏力，失眠多夢，可以煲點黃芪白術山藥骨頭湯喝喝，健脾益氣，配合服用人參歸脾丸。