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問題 【骨科】 【歸檔】 16年06月22日

我是一名wj,頸椎錯位兩節,平時訓練就

問題描述 我是一名wj,頸椎錯位兩節,平時訓練就頸椎痛有什麼好的辦法減少酸麻痛
網友回答
2016年06月22日 22:33

你好,平時少低頭玩手機,多做著頸部的後伸,左右側屈和旋轉的動作。謝謝

2016年06月22日 22:27

你這種情況需要長期佩戴頸托,同時建議做牽引治療,還可以做下理療和針灸