你好，我最近三個月腰痛，舌頭很白，頭暈

您好，根據您的描述，除了以上原因，主要與腎虛有關，你還有主要症狀沒有說，建議根據中醫辨證，補腎治療。

這種情況腰肌勞損可以用中醫治療，補腎，活血化瘀，通經活絡治療方法治療，內服外用結合。

您好，腰痛一般是由於腰肌勞損引起的，要注意休息，可以做按摩治療。頭暈與頸椎病有關，可以口服倍他司汀口服液治療。