現在我都很晚上床休息，有時候早上一睡醒，

問題描述現在我都很晚上床休息，有時候早上一睡醒，頭暈暈的，有時候會頭痛，但有時候早上一睡醒，過了一、兩個小時，就會頭痛而會很重，但要躺在床上，反而要往頭痛那邊側躺睡個兩、三個小時頭就不會頭痛，有時頭不痛，但會頭會很暈，這是怎麽原因呢？

網友回答

2013年03月20日 00:43

跟晚睡有關係、跟睡眠品質不佳也有關係。在身體方面，你的筋骨應該是比較僵硬的，也有血虛的狀況。

2013年03月20日 00:42

小育奶好∶建議就近找中醫師調治，平時勿熬夜或晚睡，飲食宜忌要注意，勿過勞壓力大及胡思亂想，養成每天排便及適量運動，有助病症之改善喔！祝∶早日康復