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問題【失眠】 16年11月23日

您好，睡覺到了後半夜感覺腰背酸，睡不著

問題描述您好，睡覺到了後半夜感覺腰背酸，睡不著了，天亮了起床活動活動就好了，在腰背上翹打翹打就好點

網友回答

2016年11月23日 20:38

這個要看看是不是背部受涼吹風的問題導致的。你可以局部的熱敷，外用紅花油等，是可以幫助的。

2016年11月23日 20:36

這個要看看是不是腰肌吹冷風的問題導致的。你可以局部的熱敷看看，可能會幫助的。