右踝損傷，至今走路後跟腱外側部位疼痛，…

你好，這種情況是由於踝關節韌帶損傷，沒有正規治療，引發的慢性後遺症等情況。最好是熱敷治療，用乾淨毛巾，在有硫酸鎂的熱水中泡過，試著熱敷，每次半小時，每日2次，促進血液迴圈，改善局部血液迴圈，同時使毛細血管通透性降低，加速炎症滲出物吸收和消散，產生緩解疼痛，消除炎症的功效。

你好。剛剛看到你的核磁共振報告單，你現在受傷到現在有多長時間了。我建議你還是要多注意休息，適當行走是完全可以的，必要的情況下，可能要去醫院複查一個核磁共振看一下。