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問題 【失眠】 【歸檔】 14年07月23日

三年多來一直失眠是什麼原因

問題描述 我三年多來一直失眠,每天都零晨三點多,這是為什麼
網友回答
2014年07月23日 15:49

病情分析: 考慮是由於精神緊張,心理壓力過大等因素導致的植物神經紊亂出現的。可以使用穀維素,七葉安神進行調節。
指導意見: 同時要注意飲食,加強營養,合理安排休息時間,避免熬夜過渡,適當運動。

2014年07月23日 14:10

病情分析: 這個是神經衰弱的原因,伴多夢,和緊張,壓力大,焦慮,疲勞有關係的。
指導意見: 建議放鬆心態,可以吃點安神的藥物先觀察,如安神補腦液,穀維素,維生素B6,先觀察的。