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問題
【失眠】
【歸檔】 14年07月08日
頭暈想吐,腰酸,睡眠不好是怎麼回事
網友回答
病情分析: 失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態.可以口服;穀維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,
指導意見: 另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
病情分析: 引起的原因有懷孕,還可以見於腦供血不足,中暑,慢性胃炎等,都可以出現了頭暈,噁心,嘔吐等症狀,對於腰酸可以見於腰肌勞損,盆腔炎。對於睡眠不好,可以見於神經衰弱。
指導意見: 需做個尿試紙的檢查,需排除懷孕,明確引起的原因,如果是有慢性胃炎,需使用些奧美拉唑,膠體果膠鉍膠囊等,避免過於勞累。
病情分析: 您是失眠症的可能性比較大失眠常見於心理社會壓力大的各年齡人群可通過食物生活習慣改善失眠,失眠的人休息不好,也會出現腰酸背痛的情況。
指導意見: 可於睡前喝杯牛奶蜂蜜促進睡眠,吃一些含大棗、酸棗仁等中成藥促進睡眠比如百樂眠膠囊。