多夢是什麼原因引起的

病情分析： 出現夜間經常做夢，是由於大腦皮質休息不好導致的，跟精神的焦慮、勞累等有秘密切的關係，還有可能是由於內分泌失調所致。
指導意見： 建議首先是需要緩解緊張焦慮的情緒，可以中醫把脈辯證後個性化的中藥湯劑服用。

病情分析： 你這種情況，多半是由於睡懶覺或睡回籠覺等，引起快波睡眠時間延長，導致多夢。
指導意見： 這種只是生理性多夢，不是病理性的，所以服用任何藥物都是沒有效果的。只能注意平時的日常作息時間，晚上11點前睡覺，次日6點起床。一旦起床時間超過了6點，就會引起多夢的。