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問題
【失眠】
【歸檔】 15年02月01日
神經性厭食, 失眠嚴重
網友回答
病情分析: 經常失眠引起的因素是因人而異的,如情緒緊張、焦慮等,失眠不是一種嚴重疾病,1天或幾天少睡幾個小時沒太大關係,可以配合食療、中藥、西藥、針灸、理療、氣功等治療緩解的。
指導意見: 建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點.口服七葉神安片腦靈素等試試.建議:可以吃一些食物來預防失眠如:牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等)小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等.
病情分析: 這個情況應該是屬於精神科的疾病的臨床表現,
指導意見: 應該首先考慮使用中醫治療,疏肝理氣和胃,健脾治療,可能有一定療效,