失眠想自殺有什麼辦法治療

病情分析： 建議不要這麼衝動，平時白天儘量不要睡眠，及時處理好日常事物。
指導意見： 晚間避免熬夜，保證環境安靜舒適，吃點安神補腦液改善睡眠

失眠是精神過於緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的．建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利於睡眠，貴在您的堅持。