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【痛風】
【歸檔】 14年07月02日
痛風不可以吃哪些東西
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1.不能或少吃的含脂肪量較高的食物,因脂肪可減少尿酸排出。痛風併發高脂血症者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內2.不能吃或少吃鹽,每天應該限制在2克至5克以內。3.不能飲酒,酒精容易使體內乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用,易誘發痛風4.少用強烈刺激的調味品或香料5.對含嘌呤物質的禁忌 6.蛋白質可根據體重,按照比例來攝取,