長期睡眠不好，最近感覺心慌，心律不齊，

失眠我給你的建議，失眠的週期一種主觀體驗 用儀器治療這些情況都需要考慮,輾轉反側不能入睡 患者心理狀態是敏感的,多數藥物治療便成首選。,怎麼樣治療呢可以進食獼猴桃、蘋果，些都對治療頑固性失眠都很好的輔助作用。

你好，根據你所描述的情況，是有可能是長期睡眠不足導致的，缺乏睡眠會影響人的新陳代謝，使內分泌和免疫系統都受到影響，甚至有可能增加患心血管病的風險。情況嚴重的話建議去正規醫院診斷治療。