因為在健身，腰部會偶爾刺痛一下，為什麼？

你的情況有可能是腰肌勞損引起的，建議先休息一段時間，同時可以做下針灸和理療等治療。

健身出現刺痛感，需要考慮肌腱炎，肌肉拉傷，需要時量運動，必要時就診外科檢查。

對於你目前的腰部偶爾的刺痛一下，主要考慮是神經性的疼痛，多注意休息，暫時不需要特殊的處理，可以再觀察一段時間看看。

有可能是腰部扭傷的可能，有無尿頻尿急的情況，還需要排除是不是泌尿系結石的可能

患者的症狀，考慮腰肌勞損引起的，建議用扶他林軟膏塗抹鎮痛治療，改善病情，避免勞累及疲勞。