寶寶生下來4天了，奶水還不多，是什麼原

你好，根據你的描述，如果產後4天奶水不是很多，建議產婦多吃有營養的食物，多喝湯類，讓寶寶多哺乳刺激乳汁分泌。

你好！忌油膩，多喝湯，放鬆心情，清淡飲食，睡眠充足，5-7天后逐漸增加肉蛋白質的量。很快就多了。祝你們幸福健康。

您好，很高興為您解答，您的這種情況建議加強營養，如鯽魚湯，豬蹄等營養高食物，希望對您有幫助！

你好，根據你的情況，你可以營養膳食，如奶水還是不足，建議找個催奶師試試看。

你好，建議你可以用食補，比如鯽魚湯，豬蹄湯都可以下奶的，如果吃上了效果還不好的話，建議你可以口服通乳顆粒的。希望對你有幫助。

產婦產後乳汁分泌的情況差異會比較大，可以多喝點湯，如鯽魚湯，黃豆燉豬蹄等，多讓寶寶吸吮，另外也可以找催乳師進行按摩。

您好，你的情況可以食用豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。也可以根據自己口味選擇不同的催乳湯，如花生燉豬腳、鯽魚湯，山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。平時多吃絲瓜、花生、豆腐、黑芝麻、木瓜、豌豆。

孩子出生之後需要孩子多允吸可以刺激奶汁分泌，可以多喝魚塘，黃豆豬腳，牛奶之類的促進乳汁分泌