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問題 【風濕性心臟病】 【歸檔】 16年06月18日

如何預防風濕性關節炎呢?

問題描述 網友年齡:65歲
網友性別:男
詳情描述:
我婆婆一直都有風濕的,時好時壞都不知到什麼原因。天氣一變就會關節痛得不得了,用了不少鐵打藥都沒有效果。現在她一到颳風下雨就會痛得不能動了。這種風濕性關節炎不知到能不能預防的呢。
網友回答
2016年06月18日 00:00


由於類風濕關節炎病情時好時壞,目前並無根治方法只能控制暫時病況,所以在生活上就要特別注意保健。
切勿任意進行推拿、按摩、拔罐等傳統關節疼痛的治療方法,以免造成病情加重,造成無法彌補的傷害或延誤治療的黃金時機。

2016年06月18日 00:00


飲食上應選擇容易消化的食物,烹調方式應以清淡爽口為原則,少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。
多吃開胃的食物如大棗、薏仁等,特別薏仁具有去濕祛風的作用,煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。

2016年06月18日 00:00

預防風濕性關節炎建議經常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,很少患病,其抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。
以上是對“如何預防風濕性關節炎呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!