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問題 【神經心理專科】 【歸檔】 16年07月06日

心情低落,想哭哭不出來,還嚴重的暴飲暴食怎麼辦

問題描述 網友年齡:28歲
網友性別:女
詳情描述:
心情低落,想哭哭不出來,還嚴重的暴飲暴食怎麼辦
網友回答
2016年07月06日 00:00


您的這種情況和您的性格有很大關係。
建議您,在心情低落的時候可以選擇看看電視,找朋友傾訴,千萬不要暴飲暴食,很傷身體。

2016年07月06日 00:00


非常感謝您給我提問。根據您簡單的臨床描述,心情低落,想哭哭不出來,還嚴重的暴飲暴食,您是由於心情不好導致的,沒有什麼生理性的疾病
建議您不要擔心,您主要是要調節心情,不要自暴自棄,您這樣自會更加的傷害自己,您的心情也只會更糟
您要相信生活,相信明天
好好振作起來
祝您健康。如有疑問,請您繼續提問,能夠為您服務,我感覺很開心,謝謝您

2016年07月06日 00:00


俗話說,解鈴還須系鈴人。我想出現這樣的情況一定是有原因的,關鍵在於要把自己的心結打開。
建議可以嘗試換一個環境,可以選擇去旅遊,調整自己的心情,這樣就會好很多。
以上是對“心情低落,想哭哭不出來,還嚴重的暴飲暴食”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年07月06日 00:00


情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責。自罪,飲食、睡眠差,擔心自己患有各種疾病。
生活中工作不要過壓力大,心理負擔不要過重,以及情緒不要過於緊張。配合心理治療才能徹底治癒。