我走路或者站立久了後臀部到腳後跟就疼，

根據你對症狀的表述，除了有骨關節退行性變外，考慮有腰椎病變引起的坐骨神經痛，建議做腰椎ct檢查。

您好，從你描述的病情來看，一般是由於老年性退行性骨關節病引起的，要注意休息，避免勞累，可以口服壯骨關節丸等藥物治療。

你這個情況的話還是考慮全身的關節比較差，另外你已經到了絕經期了時候，全身缺鈣比較明顯。

這種情況可能會是骨質疏鬆，類風濕關節炎，腰椎間盤突出，建議查查腰椎間盤，骨密度 ，風濕免疫全項檢查確診，針對病因治療。