多年怕冷，手腳冰冷，嚴重尿頻

手腳冰涼考慮腎陽虛或者缺鐵性貧血。看看中醫醫生辯證施治或者化驗血常規。如果缺鐵性貧血引起的症狀可以服用葡萄糖酸亞鐵或者硫酸亞鐵治療，如果腎陽虛服用桂附地黃丸治療。

病情分析： 從症狀來看，這是明顯的腎陽虛表現。陽虛則無以溫暖四肢百骸。
指導意見： 陽氣不足也無法固攝津液，所以容易出現尿頻。建議你長時間服用右歸丸或是金匱腎氣丸。多燉杜仲食物湯。