您的位置：首頁手腳冰涼怕冷，失眠易發脾氣，口幹舌頭上有齒印疼痛
問題
【腎虛】
【歸檔】 14年12月10日
手腳冰涼怕冷，失眠易發脾氣，口幹舌頭上有齒印疼痛
網友回答
失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好。平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。