膝蓋疼痛，長時間一個動作就疼

病情分析： 你的外傷可能並沒有造成髕骨粉碎性骨折，但是你比較可能由於外力的作用，從而就容易引起半月板損傷，還有就是腿部的韌帶也會造成一定的擠壓傷，還有就是膝蓋部位的活動時比較頻繁，負重量也比較大，那樣就比較可能造成關節部位的磨損。
指導意見： 你目前最好是做膝蓋部位MRI檢查，必要時可以做關節鏡檢查並手術治療，可以考慮注射玻璃酸鈉。