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【營養保健科】
【歸檔】 13年02月17日
高血脂怎麼樣服用靈芝?
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靈芝具有抗衰老作用,能增強機體的免疫功能;有鎮靜作用;有祛痰,止咳,平喘作用;有強心作用,能增加心肌血流量,增加冠脈血流量,降低心股耗氧量,增強耐缺氧能力;能降低血脂,調節血壓,保護肝臟,升高白細胞;有一定抗腫瘤作用.
靈芝的用法用量一般是:煎服,6-12g;研末吞服,1.5-3g即可.也可以配合其他食物做藥膳。
高血脂是脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常值得一種病。
您可以將靈芝切片,每天放10克左右用水煎煮,讓後飲用靈芝水。
高血脂患者建議口服藥物降脂,靈芝為補藥,暫不考慮降脂作用。