貧血病人能不能飲茶?

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貧血病人能不能飲茶?

網友回答

2012年05月09日 00:00

過量喝茶特別是濃茶會讓人體內的鐵流失。這是因為茶葉中含有大量鞣酸，大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質結合形成一種不溶性物質，阻礙對鐵的吸收。因此嗜茶者要限制飲茶量，淡品茶水，貧血病人特別不要飲濃茶。