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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年01月25日
睡醒了之後,感覺脖子好酸痛,乍辦呢
網友回答
你這種情況考慮是睡覺的時候姿勢不良，導致頸部局部氣血不通，經絡不通導致的，也就是我們常說的落枕了，建議你可以採取頸部局部按摩、熱敷，適量的活動，休息的時候要注意枕頭的高度要適當，祝你早日康復。