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【營養保健科】
【歸檔】 15年01月27日
為什麼會有很深的黑眼圈
網友回答
中醫理論認為大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關,現代研究也證實黑眼圈是由於經常熬夜,情緒不穩定等導致的,因此需要注意按時作息、心情舒暢,還可吃些杞菊地黃丸。
造成黑眼圈的原因有很多,一般是過度勞累不按時休息造成的
建議您多休息,每天保證充足的睡眠,不提倡熬夜,一般晚上對於成年人來說,11點半以後就可以算是熬夜行為了,腦部與身體只有得到充分的休息才能保持健康
請問還有別的症狀麼?比如疲勞,乏力,眼部和眼睛有沒有什麼問題?