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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年01月28日
經常會口腔潰瘍,是否缺鋅引起這種現象
網友回答
經常口腔潰瘍是因為缺鋅和維生素B引起的。
建議可以吃21金維他,平時多吃西紅杮蛋湯。忌辛辣,煎炸刺激性食物,注意休息,不能熬夜。
不要補鋅了,21金維他中含有鋅的成分。效果會比葡萄酸鋅要好。一般吃三天就消失,但建議你要吃兩瓶,防止復發。
您的女兒經常性的口腔潰瘍,應該是由於日常生活中攝入的水果蔬菜過少,造成體內缺乏維生素造成的
建議您的兒女在日常的飲食中要合理膳食,多吃一些雞蛋,蔬菜,水果,也可以服用維生素b,維生素c片,不要熬夜,每天做做健美操等,可以增強體質