你好，最近頭暈，月經量少，手腳冰涼，是氣血不足嗎

你這種情況是氣血不足，而且伴有腎陽虛。建議你也可以服用金匱腎氣丸，鹿胎膏，人參歸脾丸進行調理。如果有痛經，建議同時服用艾附暖宮丸。或者去正規醫院中醫婦科，開湯藥調理也可以。平時多吃黑米黑豆黑芝麻花生紅棗枸杞子核桃桂圓等食品，炒菜時多放些花椒，桂皮，白芷，小茴香，每天用艾葉煮水泡腳。