O型腿，很不舒服，怎麼治療

病情分析： 您好O型腿是由於維生素D缺乏,營養不良等原因造成的，
指導意見： 可通過運動鍛煉來糾正或彌補如踢腿運動:採用小腿外踢法；或夾腿運動:雙腳,踝,膝同時靠攏夾緊,堅持數分鐘後放鬆.然後重複平時走路,注意姿勢。

病情分析： 過早行走，骨質軟化和肌肉關節鬆弛，在站、走的重力影響下可出現“O”或“X”形腿。下肢彎曲多發生與脛骨中下段。
指導意見： O形腿時，兩足跟靠攏，兩膝關節距離小於3CM者為輕，大於3CM以上者為重。可以做小腿外側肌肉按摩。嚴重情況需要手術糾正。

病情分析： 你的情況考慮是微量元素缺乏導致的可能性大一些。
指導意見： 建議吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。