骨質疏鬆，腰酸痛

病情分析： 存在有骨質疏鬆的，骨質品質下降，也容易引起椎體的異常，腰部酸痛也是常見的現象，可以根據骨質疏鬆的程度來進行合理治療的。
指導意見： 平時要注意多喝牛奶，多吃黑色食物，如黑木耳，黑豆，黑芝麻等，適當的鍛煉身體，避免久坐伏案，或是長期的久站，經常彎腰等，程度重的，可以結合局部的理療來促進恢復。