膝蓋上五到二十五釐米，大概一巴掌大小，

你好，根據你的敘述情況考慮是肌肉拉傷，建議你用消腫止痛酊塗抹患處，口服布若芬、舒筋止痛膠囊緩解症狀。

你好，考慮是著涼或是過度勞累引起的。建議局部熱敷，適當休息，口服萘普生緩解症狀，注意保暖

目前這樣的情況是需要注意局部按摩，堅持每天使用熱水泡腳是有必要性的，還有是需要補補鈣是可以緩解疼痛的症狀。

可能是因為平時運動太劇烈的關係引起的肌肉痛，建議先休息一下試試看看，如果無緩解的話考慮是不是有神經方面的異常

你好，根據你的症狀描述，考慮是肌肉勞損，建議用針灸按摩，配合活血止痛膠囊等進行治療。

你好，這種情況一般考慮有肌肉拉傷等的可能，建議去醫院外科進一步檢查確定，可以服用活血止痛藥物治療

患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者肌肉損傷引起的，不要牽引了，可以做理療，按摩治療