如何預防感冒,預防中暑,和預防凍手,凍腳

多休息，多喝開水，宜吃清淡食品，臥室應保持空氣清新並經常打掃，最重要是保持開心狀態，少吃或不吃太油的食物
這種情況可以服用阿奇黴素分散片和雙黃連口服液治療，建議多喝水，飲食清淡的

這種情況是不能盲目服用的，最好在當地醫生的指導下找出病因
建議口服速效傷風膠囊和清開靈。避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴飲暴食戒煙酒，注意休息，避免著涼

這些都是由外界環境引起的身體不良反應
不需要打吊瓶，建議你積極鍛煉身體，避免在高溫下長時間工作，就可以了
以上是對“如何預防感冒，預防中暑，和預防凍手，凍腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你是經常感冒嗎?y一般經常感冒的話你是可以通過吃中藥調理的。
預防感冒的話你可以吃些補中益氣丸這個可以有效的防止虛體感冒另外預防凍手你除了注意保暖你可以用醋石菖蒲紅花當歸之類的泡一下加熱後泡。

要提高機體免疫力，就是要多喝水，多運動，少坐充足睡眠，營養均衡。
預防感冒，不要去人群密集之處，多喝水，開窗通風，中暑的話不要在溫度過高的地方久呆，多喝點清熱解毒的湯，防凍手，要注意保暖，多用熱水泡手。