小孩三歲有白頭發,吃什麼好?

根據你的症狀首先需要警惕是否遺傳導致。
建議先去正規醫院進行詳細的檢查，進行確診病因，才能考慮診治方案。

腎主骨生髓，其華在發，腎氣充盛就會頭髮有光澤。
你孩子那種白頭發應該是先天不足，應該補腎填精，建議多給孩子吃一些補腎的食物。

你好中醫學認為，此疾病主要是由於血熱、肝腎不足、氣血虧損所致，先天性的少白頭多與遺傳有關。
大部分患者除白髮外沒有任何不適症狀。而後天性的少白頭，除了根據病因治療外（如好食辛辣、不按時作息等），還應加強營養。
以上是對“小孩三歲有白頭發，吃什麼好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據您的描述考慮可能為寶寶缺鋅導致的
建議及時帶寶寶到正規的醫院檢查一下微量元素，明確後及時進行相關治療，有助寶寶生長發育，希望對您有所幫助

吃含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也能使頭髮變白。平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧
加強營養。勤於梳頭，既能保持頭皮和頭髮的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭髮變白的效果