您好，今天早上起床之後，我後背脊椎特別

你這個症狀屬於肌肉勞損或者受寒造成的建議你可以針灸配合推拿按摩進行治療，平時注意不要，過度勞累，一般不會有什麼問題

您好，你的情況來說應該跟你做俯臥撐有關係的，導致肌肉勞損了，這點你應該瞭解清楚，那麼你可以嘗試按摩，熱敷患處調節好，必要時可以服用氯唑沙宗片，芬必得等藥物治療的，期間注意休息調節好才行的