怎麼辦和預防假性近視

可以先去醫院散瞳，如果散瞳後沒有度數。說明不近視。散瞳後有度數，就配副眼鏡。平時需要注意用眼健康。與書本黑板及費眼物體保持一定距離。勤洗手。注意鍛煉身體。多吃水果及新鮮蔬菜。適時加服多種維生素。高度近視的還可以手術治療。

青少年、兒童讀書或寫字用眼睛不注意或照明不足等因素，使睫狀肌經常處於持續緊張的收縮狀態，從而引起睫狀肌痙攣造成假性近視看書時間不宜過久。 改善環境 閱讀和寫字注意保持30釐米距離和正確的姿勢。