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【消化內科】
【歸檔】 16年11月18日
大便乾燥吃什麼水果可以改善大便乾燥
網友回答
平時不要太多的吃辛辣、葷腥、油膩、過於冰冷和太熱的食物，多喝水，多吃些含維生素和纖維的果蔬！儘量避免上火。向你推薦一些蔬菜番茄香蕉等等，都利於通便