膝關節扭傷了以後，腫脹疼痛，不敢活動，

我剛才已經回答過這個問題了，如果在24小時之內，那麼可以選擇冰敷，如果24小時以後，可以選擇局部熱敷，儘量少活動，然後帶一個護膝，口服這個雙氯芬酸鈉或者是西樂葆，局部，如果有腫脹，可以塗抹這個雙氯芬酸軟膏，請給予評價

你好，很高興為您解答，從您的描述來看是踝部軟組織損傷，建議適當活動，避免勞累，局部熱敷，口服珍寶丸，可以慢慢痊癒，必要時到醫院檢查，祝您健康。

你現在這個膝關節扭傷了，腫脹疼痛，我的治療建議是這段時間應該，嚴格的休息的時間，然後口服這個雙氯芬酸鈉或者西樂葆，然後局部可以採取熱敷，不懂的可以繼續諮詢，請評價