糖尿病患者,平常飲食應該注意什麼,多鍛…
您好,建議低糖低脂低鹽飲食,控制總熱量,營養全面均衡。主食以穀薯類為主,粗細搭配。適量吃含蛋白質的牛奶或雞蛋或瘦肉,多吃蔬菜,尤其是綠葉蔬菜儘量占到蔬菜的一半。少油少鹽清淡飲食。合理運動,平常注意加強血糖監測,瞭解飲食、運動對血糖的影響,推薦使用準確又經濟的安穩免調碼血糖儀。
你好,根據你的描述為糖尿病,這是由於胰島素的分泌不足或者作用減弱導致的,建議你需要通過生活方式進行干預治療,即清淡飲食,低鹽低糖飲食,增加鍛煉,定期複查血糖。如果控制效果不佳,需要及時通過降糖藥物治療。
網友你好,糖尿病患者飲食必須控制總熱量,限制飲酒,每天食鹽小於六克,嚴格限制各種甜食,包括各種食糖、糖果、甜點心、餅乾、水果及各種含糖飲料等,不食含纖維素高的食物,包括豆類、蔬菜、雜糧、含糖分低的水果等,根據血糖、體重及時調節飲食。運動的時間選在餐後一小時後進行,比如散步、慢跑、打太極、做廣播操等。
您好,糖尿病患者除了口服降糖藥物治療以外,一定要注意飲食,要控制主食的攝入量,少食多餐,限制甜食,可以多吃青菜,積極鍛煉身體,控制體重,在一定程度上可以協助降糖,希望對你有幫助。
你好,糖尿病患者,避免肥胖,維持理想且合適的體重,少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。少吃精製糖類的食物,如煉乳、蜜。
你好,平時不要用一些很有糖份的食物。儘量用一些粗糧。水果也是要少吃的。
您好,對於糖尿病人,飲食控制具有至關重要的意義,要保持規律的飲食,避免高脂高糖食物,多吃富含蛋白及微生素類食物,適量進行運動,控制體重等。
你好,糖尿病患者平時多注意控制血糖平穩,不能吃含糖的食物,少吃多餐,多鍛煉身體。
你好,糖尿病患者平時要做到低鹽,低糖,低脂飲食之外,經常鍛煉身體。一般主食的含量不能超過每天三百克。鹽的含量不能超過每天六克。 而糖的話是需要必須禁忌的。因為水果中所含的糖分是果糖,所以水果可以少量食用
糖尿病患者最重要的是控制血糖,防治併發症,飲食無糖飲食,多吃粗糧和蔬菜。
你好,糖尿病是由於胰腺功能減弱導致的,是一種比較頑固的一種疾病,要堅持治療,要多吃蔬菜,避免吃含糖高的食物。