骨質增生腰和肩膀一直疼痛

你好，請問說的是骨質增生吧，可以口服仙靈骨葆膠囊，局部針灸推拿，熱敷，擦擦活絡油。

可以保守治療，針灸配合舒筋活絡藥物，結合烤電等物理治療。避免受涼，適當鍛煉腰背肌肉，風濕病也會帶來上述症狀，驗血可以篩查。

應該先做下物理治療，緩解一下症狀，如果還不行的話，最後去醫院看看，如果有手術指征，只能行手術治療了。