後背疼，中間骨頭和肉都疼，平時工作不累

朋友，你好！後背疼，平時工作久坐，這是久坐時間過長，導致局部肌肉勞損，平時可以熱敷緩解，和做後背的牽伸運動。

你好，腰背肌肉勞損，和脊柱炎都可以出現這症狀表現，理療可以改善症狀。最好去醫院檢查看看。

這位患者你好，你的症狀有可能是受到，風濕侵襲導致的炎症，建議你服用消炎，抗風濕，活血化瘀藥物治療。

你好，你描述的狀態就是由於久坐或一個姿勢不動，導致局部肌肉經脈不通的表現，有勞損樣趨勢，建議適當的按摩推拿調整。平時避免久坐或一個姿勢不動。做一小時就起來活動，進行舒展腰背脊柱的活動，可以做一下廣播體操等等。

你好，據你描述的情況，考慮為後背肌肉或軟組織損傷，與長時間坐姿和疲勞有關，可以烤電、按摩、針灸等治療，建議多休息。