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問題 【骨科】 【歸檔】 15年06月10日

肩周炎症狀及治療

問題描述 我最近肩膀痛,遇冷痛的厲害,檢查為肩周炎,想問下這病如何自我治療?
網友回答
2015年06月10日 17:49

肩周炎症狀及治療,您好,肩周炎全稱肩關節周圍炎,肩關節周圍炎是肩並節囊和關節周圍軟組織的一種退行性、炎性病變。其臨床表現為:多見於45歲以上的中老年人,早期以疼痛為主,日輕夜重;晚期則以功能障礙來主,外展、外旋及後伸等動作受限最明顯。肩周炎症狀及治療中醫認為肩周炎之發病與氣血不足,外感風寒濕及閃挫勞傷有關,傷及肩周筋脈,致使氣血不通而痛,遂生骨痹,可敷貼舒筋活血、消腫止痛、祛風散寒之膏藥以外治。並有研究證實,膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液迴圈,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治癒之目的。自我治療可通過按摩、熱敷以及肩部活動促進恢復,平時注意合理坐姿,注意保暖,每天堅持肩部鍛煉如掄拳做肩關節的劃圈掄動;雙手叉腰而後用力上下前後縮頭聳肩;雙手向上舉過頭頂等,可緩解症狀,促進恢復。

2015年06月10日 17:49

肩周炎症狀及治療,中醫認為肩周炎是因為體質下降,肝腎不足、氣血虛損,筋骨失於濡養, 加撒謊能夠長期勞累,有的還因為晚上休息時肩部露在外面收到風寒濕邪的侵擾,寒氣凝結在筋骨之中造成的。指導意見:建議您可以採取熱敷或理療,以消炎,退腫和止痛,或者採用肩部手法推拿與按摩,以舒筋活血,松解粘連,也有用拔火罐及針灸等療法,晚睡時可以用熱鹽水毛巾敷患病部位,半小時左右。平時洗刷要用溫水,不要用涼水。肩周炎又稱為粘連性肩關節炎、五十肩等,是由於肩關節周圍軟組織病變而引起肩關節疼痛和活動功能障礙。好發于40歲以上病人,女多於男(約3:1),左肩多於右肩。其特徵是肩部疼痛和肩關節活動障礙逐漸加劇,經數月甚至更長時間,疼痛逐漸消退.功能逐漸恢復,疾病自愈。病因至今不清楚,一般認為與下列因素有關:1)由於肩關節以外的疾病,如冠心病、肺炎等反射性地引起肩部疼痛,使肩關節活動受限。2)因上肢骨折、頸推病等使上肢固定於身旁過久。3)肩關節周圍軟組織的退變。外用(頸肩松、按摩膏),緩解肩頸腰酸、麻、脹、痛。而且好了以後還能起到預防作用。一、症狀與體征慢性發病,多數無外傷史,少數僅有輕微外傷。主要症狀是逐漸加重的肩部疼痛及關節活動隨礙。疼痛一般位於肩前外側,有時可放射至肘、手及肩胛區,但無感覺障礙。夜間疼痛加重,影響睡眠,不敢患側臥位。持續疼痛可引起肌肉痙攣與肌肉萎縮。肩前、後方、三角肌止點處有壓痛。當肩關節外展、外旋、後伸時疼痛加劇,可見肩部肌肉萎縮,有時因併發血管痙攣發生上肢血循環障 礙,出現前臂及手部腫脹、發涼及手指活動疼痛等症狀。二、x線檢查可無明顯異常。三、非手術治療肩周炎是慢性的,大多數病人能逐漸好轉而痊癒,應該使患者瞭解本病的過程和轉歸,樹立戰勝疾病的信心。病變早期,上肢應懸吊制動,每天輕度活動肩關節數次.口服其他消炎痛類藥物。壓癰局限者可用1%奴佛卡因+醋酸氫化可的松局部封閉.一週一次.共2--3次。理療或熱數有別于解痙、消炎、止痛。適當的推拿按摩、不僅能減輕疼痛,而且也有利於增加活動範圍。在疼痛能忍受的範圍內,積極有計劃的進行肩關節主動功能練習。隨著活動範圍的增加,疼痛亦逐漸減輕。