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問題 【骨科】 【歸檔】 16年10月01日

我腰推.生理曲度變直怎麼辦呢?

問題描述 網友年齡:39歲
網友性別:男
詳情描述:
我腰推.生理曲度變直怎麼辦呢?
網友回答
2016年10月01日 00:00

主要和平時的生活工作習慣有關。建議平時儘量少坐,多做一些腰部的運動。比如小燕飛5點支撐等

2016年10月01日 00:00

腰椎間盤突出主要是一種退行性病變,治癒可能性比較小。您的情況現在應該比較輕可以保守治療看看。不要久坐不要受涼,局部可以理療按摩治療。外用貼膏口服非甾體類抗炎藥雙氯芬酸鈉止痛治療。慢慢加強腰背肌肉鍛煉