膝關節後面靠下疼

您自述主要是運動之後出現膝關節疼痛的情況，那麼可能是運動導致膝關節或者是半月板損傷導致的，但是，必須進行影像學的檢查來進一步的明確診斷的因此，建議您可以到當地正規的醫院掛關節外科就診，在進行膝關節MRI的檢查，重點看看半月板和韌帶的情況，然後在根據上述檢查的結果來決定下一步的治療為好