腰肌痙攣痛怎麼治療

病情分析： 腰肌痙攣不及時治療日久則導致腰肌勞損，使得腰痛症狀持續存在或反復發作，可給予局部理療、關節整複配合腰痛寧膠囊口服緩解症狀。
指導意見： 建議避免久坐彎腰和腰部受寒，平時注意加強腰肌功能鍛煉。

病情分析： 偶爾出現腰部肌肉痙攣考慮可能是和長期姿勢有關係導致的腰肌勞損的症狀的，需要改變生活方式。長期沒有改善的最好去醫院檢查一下
指導意見： 建議好好休息，晚上睡硬板床休息的，適當按摩，熱敷促進血液迴圈，會慢慢好轉的，不要擔心，問題不是很大。

病情分析： 考慮是由於姿勢不良。用力不當。或感受風寒，造成局部經絡不通，氣血運行不暢，不通則痛。局部肌肉痙攣，
指導意見： 建議注意適當做做腰椎保健操，如仰臥起坐，飛燕式。拱橋式運動。同時可以去醫院做做拔火罐和推拿手法治療。你有沒有拍過腰椎ct檢查？