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問題 【其他心血管疾病】 【歸檔】 15年02月12日

入睡困難怎麼調理

問題描述 請問入睡困難,有時候特別困,但是躺下半個小時或一個小時也睡不著,怎麼調理?
網友回答
2015年02月12日 05:00

病情分析: 這種情況屬於睡眠障礙,建議平時白天儘量少睡,及時處理好日常事物
指導意見: 晚間避免熬夜勞累,保證睡眠環境安靜舒適,吃點安神補腦液改善睡眠

2015年02月12日 00:06

病情分析: 你好,考慮為神經衰弱的可能,與神經紊亂等有關,表現為不易入睡的情況。
指導意見: 可以服用七葉神安片或安神補腦液進行治療,同時加強鍛練有利於增強身體抵抗力,注意保暖。