你好我就是最近頭一直很暈精神不集中時不

您好，您頭痛頭暈，精神不集中，考慮是腦供血不足，大腦缺氧引起，建議您注意休息，同時加強營養，頭痛的時候服用尼莫地平片和布洛芬膠囊治療。

最近是不是沒有休息好，或者是說心裡壓力大，如果說你以前也有這種情況可能要懷疑有偏頭痛，或者說是叢集性頭疼，建議你去神經內科看一下可以有藥物控制。

你好，根據你的描述，這種情況具體的問題還不好說，建議先測量下血壓看下。平時休息如何？

出現頭痛頭暈注意力不集中，多考慮血管神經性頭痛，需要注意休息，勞逸結合，可選擇針灸治療。

你好，你目前的頭暈不適，主要可能是貧血而引起的，可以化驗血紅蛋白，如果是貧血，可以喝琥珀酸亞鐵口服液，以及多吃點豬肝，黑木耳等對症處理。