抬頭文很深該怎麼樣減輕呢

這個一般不要緊的,你這個是青春期的一個特點.你只要注意以後少作這個抬頭皺眉的動作就會好的
一般青少年時期這個抬頭紋特別明顯.這個長大點就會好的,額頭也會變高一些的.

你的情況是由於頭面部的帽狀腱膜過度鬆弛引起的症狀
對於這樣的情況是需要保持好心情讓面部表情放鬆，然後多吃脂肪高的食物iu皮下脂肪增加了就會好轉了

目前，你可以在市場上選購一瓶營養防皺乳液或者是精華素，用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗防皺品（注意，忌用超強防皺的產品）於指腹，用中指、食指、無名指輕輕來回按摩，20分鐘左右即可，如此每天早晚各一次，堅持1個月，就能減輕甚至消除皺紋。
另外，平時注意多吃膠凍類的食品如肉皮，魚肝油等，能使皮膚富有彈性。夏季瓜果較多，可以在吃過之後利用其汁水、果皮擦濕皮膚。此外，用一隻蛋清，放一點陳醋、半小匙蜂蜜調勻後作額頭的營養面膜。此外就是寫張字條放在你的筆盒或書中，時刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正視生活中每一處細節。快樂是根本的良藥。
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